Kategori: Træning / Skader og forebyggelse
| | | | | | Hej!
Jeg har smerte i min hånd + (på den modsatte side af mine albue), ved ikke lige hvad det hedder. Men det er først begyndt efter jeg har lært flik, og jeg har ikke ondt når jeg står på hænder el. laver andtt.
Hwa kan skyldes? Håber i ka hjælpe mig... |
| | | | | Bruger: Akhmed10 |
  |
| Tidspunkt: 01/03-2006 Kl. 17:56:30 |
| | |
| | | det kan være hvis du springer fiberbane !! det er hård ved hænderne !!
|
| | | | | Bruger: MIN |
|
| Tidspunkt: 01/03-2006 Kl. 20:36:17 |
| | |
| | | | Hvis din flik er for høj, så du nærmest hopper ned på hænderne kan det give et stød igennmem armene... Søg bagud i flik ikke op. |
| | | | | Bruger: Brander |
|
| Tidspunkt: 02/03-2006 Kl. 17:00:05 |
| | |
| | | | Grunden til det kan også være at du har meget brede arme i din flik, og at du så vender hænderne udad, og det er unaturligt for dine håndled, og du risikere også at overstrække dine albuer.. Jeg døjer selv med samme problem, og kender en der har brækket håndledet ved det så det er som sagt meget usundt... Så vil bare råde dig til at samle armene i din flik selvom det kan være svært.. |
| | | | | Bruger: stump_666 |
|
| Tidspunkt: 02/03-2006 Kl. 20:21:05 |
| | |
| | | | Og som min træner siger "vend nu de hænder indad!" :D |
| | | | | Bruger: UniqueStyle |
|
| Tidspunkt: 02/03-2006 Kl. 22:07:44 |
| | |
| | Deltag i denne debat | | | |
Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat.
Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne.
Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!
| | |
| 
