Kategori: Træning / Andre ideer og metoder
| | Manglende kontrol under rotation. |
| | | | Hej Alle!
Jeg står med et problem, jeg så småt har haft i et års tid. For små to år siden begyndte jeg at træne trippel-out, og fik også springet op at køre. Nu er jeg så i den uheldige situation, at hvergang jeg skal springe trampet, har jeg en tendens til ikke at kunne kontrollere mine spring. Når jeg vil lave en dobbel med halvskrue på den sidste rotation, kan jeg ikke styre det, og får lavet en trippel roterende til enten maven eller ryg. Jeg ved ikke hvor udbredt dette problem er, men hvis der er nogen, som skulle have et forslag til, hvad jeg kan træne af metoder mm. for at komme dette problem til livs, lytter jeg med glæde. Tak. |
| | | | Bruger: kaersgaard |
|
| Tidspunkt: 27/11-2012 Kl. 13:44:14 |
| | |
| | | Spring med kort tilløb og lav fart... Grundspring som enkelt salto. Det lyder lidt som om, at du har glemt din grundteknik og grundtræning så: Back to basic. |
| | | | Bruger: Ullebulle |
|
| Tidspunkt: 27/11-2012 Kl. 13:50:50 |
| | |
| | | jeps det den eneste vej :) og hvis du træner grundteknikken igen seriøst nok, så går der nok ikke mere end en måned før du igen er oppe at køre :) |
| | | | Bruger: johanhvidemose |
|
| Tidspunkt: 27/11-2012 Kl. 22:43:21 |
| | |
| | Deltag i denne debat | | | |
Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat.
Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne.
Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!
| | |
|