Kategori: Træning / Skader og forebyggelse
| | | | | | | Nogen der ved hvad det kan være, det gør ondt lige over linden(staves) Og kan kun mærkes når jeg bukker mig langt forover så jeg bøjer min ryg. |
| | | | | Bruger: NiclasWJ |
  |
| Tidspunkt: 23/04-2010 Kl. 16:38:44 |
| | |
| | | Det staves; Lænden .. Men anyway!
Jeg har haft samme problem, en gang.
Det kan evt. være at to af ryghvirvlerne, nederst på ryggen, er gledet lidt fra hinanden ..
Det gør ondt, men giv det lidt ro - og lad helst være med, at skrue alt for meget! |
| | | | | Bruger: BellyFlop-Gymnasten |
|
| Tidspunkt: 23/04-2010 Kl. 22:51:47 |
| | |
| | | Har også haft noget lignende .. det kom dog også når jeg sku løfte ting eller lign.
eller sku springe trampolin .
Jeg fik af vide at det var en mild form for diskusprolaps jeg havde fået, så hvis det fortsætter så søg evt en fys som kan kigge på dig og gi nogle øvelser for at få det væk igen .. |
| | | | | Bruger: Homeboy87 |
|
| Tidspunkt: 24/04-2010 Kl. 09:31:30 |
| | |
| | | jeg har også haft det...
så startede jeg i et styrketræningscenter et par gange om ugen og har ikke kunne mærke det siden :) |
| | | | | Bruger: tumblermig |
|
| Tidspunkt: 24/04-2010 Kl. 16:35:41 |
| | |
| | | | Heeey niclas! :) jeg har samme problem du, men jeg sys du skal gå til fys, måske der hvor jeg går, det virker retti' godt.. men det snakker vi bare om til træning |
| | | | | Bruger: magnussb |
|
| Tidspunkt: 24/04-2010 Kl. 22:40:06 |
| | |
| | Deltag i denne debat | | | |
Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat.
Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne.
Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!
| | |
| 
