Kategori: Træning / Opvarmning
| | | | | | Hey :)
ville høre om i iik kunne komme med nogle gode ideer til opvarming til drenge mellem 7-9 ? |
| | | | Bruger: yakup |
|
| Tidspunkt: 09/09-2009 Kl. 13:32:06 |
| | |
| | | Gem så meget af opvarmningen som muligt ind i lege.
Styrke = Kamplege (trække gulerødder, små kamplege 2 to og to, osv.) f.eks. også stafetter med vægt på armene, kan sagtens laves på springbanen.
Gang/Løb = stafetter |
| | | | Bruger: hjelholt |
|
| Tidspunkt: 09/09-2009 Kl. 14:50:51 |
| | |
| | Deltag i denne debat | | | |
Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat.
Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne.
Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!
| | |
|