Osgood-Schlatters Syndrom. (Træning / Skader og forebyggelse)

Gymnastik på Efterskole

Søgefunktion
Avanceret søgning

GymForum - nye fora
29/07-2022 kl. 14:05:51
💃🕺Søger en me
16/06-2020 kl. 18:12:17
ROTATION - SPREDTE VS SAMLEDE
21/03-2020 kl. 09:42:49
Covid-19 Gymnastikvideoer
15/12-2017 kl. 16:46:35
Privat instruktør til mølle-f
24/10-2017 kl. 00:27:45
Sælges: Glasfiberbane
23/08-2017 kl. 13:35:28
Købes: PE-bane (hård)
19/04-2017 kl. 19:32:40
Hvordan finder jeg ud af hvil
12/01-2017 kl. 16:35:36
Anbefaling af knæbind
05/12-2016 kl. 10:18:14
Job opslag. Erfaren spring-hj
19/11-2016 kl. 17:29:21
Privat instruktør til flik fl

GymForum - nye indlæg
29/07-2022 kl. 14:05:51
💃🕺Søger en me
Jeg står og mangler en træner til et springhold, piger 10-12 år i Kbh,...
11/07-2022 kl. 09:43:07
Gammel Stortramp
Hej. Jeg er interesseret. Sælger du stadig denne vare? Jeg havde...
04/07-2022 kl. 16:50:43
Brugte vogne til KG-bræt søge
hov jeg mener www.lejflyttebiler.dk beklager...
04/07-2022 kl. 14:23:10
Gymnastik tøj i ikke bruger?
Hov det rigtige link er her. www.mirteldesign.dk/kategori/klinikto...
15/06-2022 kl. 16:31:13
Gymnastik tøj i ikke bruger?
jeg kan se det er en gammel tråd, men jeg står faktisk inde med en mas...

Varm debat

Online brugere: 0

Kategori: Træning / Skader og forebyggelse

Osgood-Schlatters Syndrom.

Hej jeg er en dreng på 13 år der har fået denne Osgood-Schlatters Syndrom. det er sådan en bule lige under knæet som er meget øm, men ikk så meget når jeg er varm til gymnastik, men jeg holder også pause for gym lige nu. vil gerne vide om der er nogle af jer der har haft det og om der er nogle der ved en masse om det.

vh Christian Christiansen.

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 19:42:00

jeg har det også..
jeg fik den opereret væk for 1 månede siden - efter at have haft den næsten 3 år..
det eneste jeg ved det er at den vokser..
og at jeg til sidst havde 1 stor bule, og 1 mindre lige nedenfor

Bruger: gymnasten1

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 21:20:16

Hej Christian.. Du kan læse om din skade på
http://www.sportnetdoc.dk/injury/08-13.htm
Kan trøste med, at det er meget normalt for drenge i din alder, og det gerne skulle gå i sig selv, når du er færdig med at vokse.. Men søg efter evt. øvelser og mere information om din skade..
God bedring.. ;)

Bruger: jvj88

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 21:23:04

Hey Christian
Hvem har stillet diagnosen?
Du ved godt at vi har en fys tilknyttet Team Nord, ikke? Julie tager sig blandt andet af skader ligesom din...
Jeg håber du stiller op, så kan vi se på det, om ikke du har en fair chance for at komme med :-)

Bruger: thure

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 21:38:52

jvj88: vil det så sige at det først stopper når jeg er færdig med at vokse(som er lang tid til) og hvor mange gange må jeg sån ca springe om ugen?

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 21:40:47

Nu er jeg kverken læge eller noget der ligner.. Men i følge internettet.. :) Så skulle symptomerne forsvinde i 17 års alderen.. Men jeg tør ik vejlede, da jeg hverken er uddannet til den slags, eller kender omfanget af din skade.. Men spørg en prof. og/eller find oplysninger på nettet..

Bruger: jvj88

Tidspunkt: 05/09-2008 Kl. 22:50:08

Osgood-Schlatters syndrom er irritation af senen fra den store lårmuskel. Denne sene går ned over knæet, over knæskallen og hæfter på et relativt lille område på skinnebenet (tibia). Den bliver ofte irriteret hvis man laver mange sparkebevægelser og ofte hos teenage drenge. Som flere skriver herinde kan det gå i sig selv igen, men det kræver aflastning. Hvis du spiller meget fodbold er det måske en ide at trappe ned på dette.... Men ellers vil jeg helt klart også råde dig til at søge professionelle behandlere der kan kigge på det og vejlede dig til hvad du skal gøre. Det er en meget almindeligskade/sygdom for netop drenge på din alder. Selvfølgelig skal du ikke lave de ting der gør ondt og evt. forværrer symptomerne. Men på sigt kommer stort set alle over det, evt. kan man få en lille bule under knæet, men den vil sandsynligvis blot være af kosmetisk betydning.

Bruger: annemarie

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 08:23:51

okay..men er morbus Osgood-Schlatters Syndrom det samme som osgood-schlatter syndrom?

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 10:42:53

hej igen, ville lige spørge om osgood-schlatter syndrom er en akutsakde?(:

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 10:47:43

Jeg har selv det såkaldte syndrom! Og bare rolig, du behøves hverken søge lægehjælp eller noget.. Jeg var til Sports og idrætsskade læge med det i Herning, og jeg fik at vide at det er brusk som vokser sammen nede på en sene, lige under knæet, og der er ikke noget at gøre ved det. Den er øm i lang tid, men det går væk.
Det er ikke nødvendigt at få den opereret væk, det er kun hvis du synes det er meget meget nødvendigt, fordi det er grimt eller noget i den stil.
Men man kommer over det.

Mvh//Frederik

Bruger: Vagn-o1

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 10:50:14

men hvor meget må man springe om ugen og vilke redskaber???

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 10:54:47

Hej Christian
Jeg vil prøve at samle lidt op på alle de spørgsmål du har stillet...
Du spørger bl.a. om hvor meget du må springe og på hvilke redskaber.
Hvor meget, afhænger af hvordan din skade er, der er aldrig to skader der er ens, så derfor skal du selv vurdere (evt. sammen med en fys.) om hvornår det begynder at gøre ondt. STOP INDEN det gør ondt...

Morbus er blot den latinske betegnelse for sygdom, så ja, når der står morbus foran, betyder det bare at det er en sygdom. Så de to betegnelser betyder det samme.

Morbus Osgood-Schlatter er en overbelastningskade, men kan også komme relativt akut. Du kan behandle din skade som om den var akut, altså med RICE princippet
Rest
Ice
Compression
Elevation

Kigger man i Klinisk Ordbog, siger den at det typisk er en skade der forekommer ved drenge i 12-15 års alderen, og det går i sig selv igen.... Det er bare en træls periode indtil det er væk igen. (jeg har selv haft det)

Det eneste du kan gøre ved det, er aflastning ved at undgå hårde afstæt og landinger, og ellers stoppe aktivitet når du begynder at mærke det bliver varmt og ømt.
Du gør det bare værre hvis du ignorerer smerten og bliver ved med at træne... :-(

Hvis du absolut SKAL springe, så tror jeg en stortrampolin med landing i grav gør mindst skade. ikke noget med springbræt og minitrampet...

Hvis der helt tosset alligevel, så kontakt din læge eller fysioterapeut.

Jacob

Bruger: thure

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 11:52:35

mange tak for svarene:)

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 12:04:46

Det var så lidt :-)

Bruger: thure

Tidspunkt: 06/09-2008 Kl. 12:12:48

Hejsa..
Altså jeg fik denne så kaldte bule i en god alder af 8 år. ( er nu 21) Den bliver som tidligere nævnt fremkaldt af overbelastning. Jeg fik afvide jeg skulle holde en pause, det gjorde jeg i 2 år, og fik ikke noget ud af den. Den vil IKKE gå i sig selv igen, det vil altid gøre ondt at hvile på den o.l. Var for nyligt ved et ortopæd, da jeg gerne vil have den fjernet, Han fortalte det er knoglen der vokser sig større, og derfor forsvinder den ikke. Smerten kan holde op, og komme igen i perioder, men bulen vil altid være der, da knogle ikke bare nedbryder sig selv:-) Han ville ikke råde til at få den fjernet, da den højst sandsynligt ville komme tilbage igen, så længe jeg vil være aktiv indenfor gymnastikken. Jeg har lige fået den på det modsatte knæ, så teorien med det stopper ved 17 års alderen er ikke helt gangbar:-) Så mit råd til dig, er at du skal lave hvad du kan, uden der er smerter, og lyt til din krop. Men ja søg råd ved en ortopæd/fys. det skader aldrig:) Håber du finder en middelvej, det kan lade sig gøre:D

Bruger: José

Tidspunkt: 10/09-2008 Kl. 12:43:38

okay tak...men er der så nogle herinde der har haft den og den forsvandt?..

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 10/09-2008 Kl. 14:02:31

Som José siger, så er det knoglen der vokser/bliver trukket ud, der hvor lår muskelen sidder fast. Så derfor forsvinder bulen aldrig, men smerterne forsvinder, når dine knogler bliver stærkere. Du skal bare vide, at der er ikke to mennesker i hele verden der er ens, så derfor har de haft forskellige oplevelser af "morbus" :-)

Drik masser af mælk... Det styrker knoglerne :-)

Bruger: thure

Tidspunkt: 11/09-2008 Kl. 17:23:52

Tak for de gode råd, vil straks følge dem(:

Bruger: spring-Cc

Tidspunkt: 13/09-2008 Kl. 09:44:29

Hey. Som du nu har hørt til træning, så skal du passe på med, hvem det er der stiller diagnosen... Der er mange der ikke ved nok om din tilstand, inden de udtaler sig om din situation. Det eneste gode råd er: Gå til din egen læge eller fysioterapeut og spørg dem til råds. Lad ikke andre gymnaster sige hvad du fejler...
En opfordring til ALLE gymnaster eller andre der har en skade!!!

Bruger: thure

Tidspunkt: 19/09-2008 Kl. 23:17:16

Jeg har det også :)

Bruger: Evaaah

Tidspunkt: 18/07-2011 Kl. 19:29:03

Osgood Schlatter Sygdom er desværre en ret almindelig knælidelse hos børn og unge i voksealderen, der dyrker meget idræt. Så der er ikke noget, at sige til, at mange af os herinde får Osgood Schlatter sygdom :-(

Bruger: Anders95

Tidspunkt: 23/08-2011 Kl. 09:40:19

Jeg fandt i øvrigt en god artikel om Osgood Schlatter sygdom - læs evt. http://www.sundhedslex.dk/osgood-schlatter-sygdom.htm - der er især et godt afsnit omkring behandling af Osgood Schlatter Sygdom.

Bruger: Anders95

Tidspunkt: 23/08-2011 Kl. 09:42:32


	Deltag i denne debat

	Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat. Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne. Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!

Link til dette forum: http://www.netgymnast.dk/gymforum.asp?forumnr=2368

Sponsor

NetGymnast.dk som din startside

rejsetilbud.dk