Søgefunktion
GymForum - nye fora
29/07-2022 kl. 14:05:51
💃🕺Søger en me
16/06-2020 kl. 18:12:17
ROTATION - SPREDTE VS SAMLEDE
21/03-2020 kl. 09:42:49
Covid-19 Gymnastikvideoer
15/12-2017 kl. 16:46:35
Privat instruktør til mølle-f
24/10-2017 kl. 00:27:45
Sælges: Glasfiberbane
23/08-2017 kl. 13:35:28
Købes: PE-bane (hård)
19/04-2017 kl. 19:32:40
Hvordan finder jeg ud af hvil
12/01-2017 kl. 16:35:36
Anbefaling af knæbind
05/12-2016 kl. 10:18:14
Job opslag. Erfaren spring-hj
19/11-2016 kl. 17:29:21
Privat instruktør til flik fl
GymForum - nye indlæg
29/07-2022 kl. 14:05:51
💃🕺Søger en me
Jeg står og mangler en træner til et springhold, piger 10-12 år i Kbh,...
11/07-2022 kl. 09:43:07
Gammel Stortramp
Hej. Jeg er interesseret.
Sælger du stadig denne vare?
Jeg havde...
04/07-2022 kl. 16:50:43
Brugte vogne til KG-bræt søge
hov jeg mener www.lejflyttebiler.dk
beklager...
04/07-2022 kl. 14:23:10
Gymnastik tøj i ikke bruger?
Hov det rigtige link er her.
www.mirteldesign.dk/kategori/klinikto...
15/06-2022 kl. 16:31:13
Gymnastik tøj i ikke bruger?
jeg kan se det er en gammel tråd, men jeg står faktisk inde med en mas...
Varm debat
Online brugere: 0
| |
Kategori: Træning / Skader og forebyggelse
| | | | | | Jeg er gået hen og fået en skade i mit knæ, lægerne siger at det muligvis er min minisk, der er skadet.
jeg ville derfor utrolig gerne høre, om der var nogen der har prøvet det samme, og hvad det muligvis indebære..
_______
Sebastian |
| | | | | Bruger: nollerrøve |
  |
| Tidspunkt: 23/01-2008 Kl. 23:47:31 |
| | |
| | | | ja det staves så menisk, fandt jeg lige ud af.. |
| | | | | Bruger: nollerrøve |
|
| Tidspunkt: 23/01-2008 Kl. 23:50:07 |
| | |
| | | Det kommer jo helt an på hvad du har lavet? det kan slitage gennem flere år pga fejlstilling i dine fødder, og det kan være akut hvor man oftest får en revne i menisken.
Akut: hvis du har fået en akut meniske skade afhænger det af om revnen sidder langt ude imod huden, eller den sidder dybt inde i knæet, dybt inde i knæet kræver som oftest operation, da der ikke er nogen blod forsyning og derved meget dårlig heling, omvendt sidder den langt ude mod huden er menisken forsynes med blod og ilt og kan hele sig selv om inden for en overskuelig periode.
Håber du blev klogere mvh JB |
| | | | | Bruger: byg |
|
| Tidspunkt: 24/01-2008 Kl. 11:38:36 |
| | |
| | | | Sorry med stave fejl, fik vist ikke lige læst igennem til sidst, ellers så spørg hvis du er i tvivl |
| | | | | Bruger: byg |
|
| Tidspunkt: 24/01-2008 Kl. 11:40:45 |
| | |
| | | Årsagen er som byg siger, og hvis det er akut, er det ofte sket hvis knæet strækkes og drejes sammentidig.
Behandlingen er i høj grad pause. Og senere genoptræning af knæet. Og i nogle tilfælde operation, og hvis det sker, skal du regne med mindst én måneds pause.
Mvh.
Hvem-fan |
| | | | | Bruger: hvem-fan |
|
| Tidspunkt: 24/01-2008 Kl. 14:06:01 |
| | |
| | | Hej..
jeg har også en skade i knæet. jeg havde lavet en skrue, hvor min krop fortsatte lift rundt. efter det fik jeg ondt i knæet. jeg tog til læge som ikke kunne finde ud af hvad det var. hun sente mig til ortopædkirug. men tænkte på om der er nogen der har prøvet det samme og måske lavede nogle øvelser. for jeg skal på efterskole næste år og det ville være forfærdeligt hvis jeg ikke kunne være med. |
| | | | | Bruger: atw |
|
| Tidspunkt: 24/01-2008 Kl. 21:05:13 |
| | |
| | | 1000 tak, er blevet en del klogere nu..
Men vil jeg kunne komme til, at springe igen som før...
jeg springer powertumbling, og det er vel ikke ligefrem medicin til knæet:S?
_______
Sebastian |
| | | | | Bruger: nollerrøve |
|
| Tidspunkt: 24/01-2008 Kl. 23:46:54 |
| | |
| | | Hej atw.
Jeg har slev skadet mit knæ.. jeg er bare kommet forsent igang med at genoptræne mit knæ.. men prøv at tage til en fysiteripeat.. Så kan du få nogen øvelser.. men det er vigtigt at finde ud af hvad det er der er sket med dit knæ.. ellers kan du skade mere end du gør gavn..
|
| | | | | Bruger: gym-tøsen |
|
| Tidspunkt: 25/01-2008 Kl. 12:16:26 |
| | |
| | | Jeg er blevet opereret i min menisk for små 3 måneder siden og jeg er næsten oppe på samme niveau som før men det har taget en del tid ved mig fordi de også har pillet ved nogle sener på indersiden af mit knæ. min menisk har jeg ikke mærket noget til i lang tid. en måned efter operationen kunne jeg gå lidt igang med og springe stortrampolin og så hen af vejen har jeg kunne belaste knæet mere og mere..
Henrik |
| | | | | Bruger: henrik |
|
| Tidspunkt: 25/01-2008 Kl. 13:02:31 |
| | |
| | | nå det var godt :)
tak for det;)
______
Sebastian |
| | | | | Bruger: nollerrøve |
|
| Tidspunkt: 25/01-2008 Kl. 18:14:28 |
| | |
| | | Hej spastian. Jeg blev opereret her den 28. dec og det er en psyco oplevelse, du kan følge med på en skærm, så kan du få det stykke minesk med hjem du har føet taget ud. Går det ellers godt medspringene? Held og lykke med knæet
Hilsen tobias |
| | | | | Bruger: tobiasbremshulgaard |
|
| Tidspunkt: 31/01-2008 Kl. 09:33:20 |
| | |
| | | HAHA
Spastian den var go', den har jeg aldrig hørt før:-O
NOOOT
Altså springene er jo gået i stå hæhæ,
Men tilgengæld får jeg heller ikk sprunget så meget.
men hvornår er du så klar igen, min lille engel?
|
| | | | | Bruger: nollerrøve |
|
| Tidspunkt: 31/01-2008 Kl. 14:05:28 |
| | |
| | Deltag i denne debat | | | |
Du skal være logget ind, for at deltage i denne debat.
Har du allerede en profil? Log ind øverst i højre hjørne.
Er du ny her? Opret din egen profil - klik her!
| | |
| |
rejsetilbud.dk
|
